Chương trình X-RUN TRAINING CAMP chính thức khởi động ngày 11/10/2026 tại TP. Hồ Chí Minh, mở ra hành trình huấn luyện kéo dài bốn tuần nhằm hỗ trợ vận động viên nâng cao chất lượng tập luyện, chuẩn bị cho Giải Marathon Quốc tế Thành phố Hồ Chí Minh Techcombank Mùa thứ 9.
Trong những năm gần đây, chạy bộ đường dài ngày càng thu hút sự quan tâm tại Việt Nam. Không chỉ dừng lại ở mục tiêu hoàn thành cự ly, nhiều người chạy bắt đầu chú trọng hơn đến việc cải thiện thành tích cá nhân, xây dựng sức bền và duy trì thói quen vận động lâu dài. Sự phát triển này cũng đặt ra yêu cầu cao hơn về phương pháp tập luyện, đặc biệt đối với những người hướng đến các cự ly bán marathon và marathon.
Để đạt được mục tiêu trên đường đua, sự quyết tâm là yếu tố cần thiết nhưng chưa đủ. Người chạy cần một kế hoạch tập luyện phù hợp với thể trạng, khả năng kiểm soát cường độ vận động, kỹ thuật chạy đúng và thời gian phục hồi hợp lý. Việc tích lũy quãng đường mà thiếu định hướng chuyên môn có thể khiến quá trình chuẩn bị trở nên kém hiệu quả, thậm chí làm tăng nguy cơ chấn thương.
Xuất phát từ nhu cầu đó, XTEP phối hợp cùng Sunrise Events Vietnam – Ban Tổ chức Giải Marathon Quốc tế Thành phố Hồ Chí Minh Techcombank, với sự đồng hành chuyên môn của Liên đoàn Điền kinh Thành phố Hồ Chí Minh, triển khai chương trình X-RUN TRAINING CAMP từ ngày 11/10 đến 8/11/2026.
Diễn ra trong một tháng, chương trình quy tụ gần 50 pacer, 50 vận động viên cùng đội ngũ huấn luyện viên chuyên nghiệp. Đây không chỉ là hoạt động tập luyện trước thềm giải đấu mà còn hướng đến việc tạo dựng môi trường để cộng đồng chạy bộ tiếp cận kiến thức huấn luyện có hệ thống, chia sẻ kinh nghiệm và từng bước hoàn thiện năng lực cá nhân.
Phát biểu tại lễ khởi động, ông Nguyễn Trung Hinh, Phó Chủ tịch Liên đoàn Điền kinh Việt Nam, Phó Chủ tịch kiêm Tổng Thư ký Liên đoàn Điền kinh Thành phố Hồ Chí Minh, đánh giá cao sự phối hợp giữa XTEP và Sunrise Events Vietnam trong việc triển khai chương trình.
Theo ông, cùng với sự gia tăng số lượng người tham gia chạy bộ, nhu cầu tiếp cận các phương pháp huấn luyện khoa học cũng ngày càng rõ nét. Để phong trào phát triển bền vững, bên cạnh việc tổ chức những giải đấu có chất lượng, cần chú trọng công tác huấn luyện, giúp người chạy hiểu rõ thể trạng và lựa chọn phương pháp phù hợp với trình độ của mình.
Đối với marathon, quá trình chuẩn bị đòi hỏi sự kiên trì và tính kỷ luật trong thời gian dài. Thành tích không chỉ phụ thuộc vào ý chí hay số buổi tập, mà còn được hình thành từ việc xây dựng nền tảng sức bền, nâng cao thể lực, phân phối sức hợp lý và bảo đảm thời gian phục hồi.
Thông qua X-RUN TRAINING CAMP, các vận động viên có cơ hội tiếp cận những kiến thức chuyên môn thiết thực, đồng thời nhận được sự hướng dẫn từ đội ngũ huấn luyện viên và sự hỗ trợ của các pacer. Đây là điều kiện để người tham gia hiểu rõ hơn về nhịp độ chạy, duy trì kế hoạch tập luyện và chủ động điều chỉnh mục tiêu theo năng lực cá nhân.
Là một sự kiện chạy bộ quy mô lớn tại Việt Nam, Giải Marathon Quốc tế Thành phố Hồ Chí Minh Techcombank góp phần kết nối cộng đồng yêu thể thao, khuyến khích lối sống năng động và lan tỏa hình ảnh thành phố đến với vận động viên trong nước cũng như quốc tế.
Hướng đến Mùa thứ 9 vào tháng 12/2026, công tác chuẩn bị trước giải tiếp tục đóng vai trò quan trọng. Với mỗi vận động viên, mục tiêu có thể khác nhau: hoàn thành cự ly đầu tiên, cải thiện thành tích cá nhân hoặc chinh phục một cột mốc mới. Tuy nhiên, điểm chung là tất cả đều cần một quá trình tập luyện có định hướng và sự chuẩn bị phù hợp.
Ông Nguyễn Chí Thiện, Giám đốc Thương mại Sunrise Events Vietnam, cho biết Ban Tổ chức không chỉ quan tâm đến chất lượng tổ chức giải đấu mà còn chú trọng hành trình tập luyện của vận động viên trước ngày thi đấu.
Theo ông, việc duy trì tập luyện qua nhiều tuần thường là thử thách lớn đối với người chạy do những hạn chế về thời gian, lịch trình sinh hoạt và việc thiếu người hướng dẫn. Một nhóm tập có mục tiêu chung cùng cơ hội trao đổi với huấn luyện viên có thể giúp người chạy giải quyết những khó khăn này, đồng thời duy trì động lực trong suốt quá trình chuẩn bị.
Trong bốn tuần, X-RUN TRAINING CAMP kết hợp các buổi chạy nhóm với những buổi tự tập theo hướng dẫn. Qua đó, vận động viên có thêm cơ hội theo dõi tiến trình, học hỏi kinh nghiệm và từng bước điều chỉnh kế hoạch để phù hợp với mục tiêu thi đấu.
Song hành với nội dung chuyên môn là sự đồng hành của XTEP thông qua giày và trang phục chạy bộ phục vụ các buổi tập. Việc trải nghiệm trang thiết bị trong điều kiện vận động thực tế cũng giúp người tham gia hiểu rõ hơn về sự vừa vặn, cảm giác khi chạy và cách lựa chọn sản phẩm phù hợp với nhu cầu cá nhân.
Với XTEP, X-RUN TRAINING CAMP thể hiện cam kết đồng hành lâu dài cùng cộng đồng chạy bộ Việt Nam. Giá trị của chương trình không chỉ nằm ở việc hỗ trợ vận động viên chuẩn bị cho một giải đấu cụ thể mà còn ở việc khuyến khích xây dựng thói quen tập luyện khoa học, an toàn và bền vững.
Sự phối hợp giữa thương hiệu thể thao, đơn vị tổ chức giải và tổ chức chuyên môn tạo nên nền tảng để người chạy được hướng dẫn, kết nối và chia sẻ kinh nghiệm trong một môi trường có định hướng rõ ràng.
Tiếp nối hành trình chuẩn bị cho mùa giải, Marathon Expo dự kiến diễn ra trong hai ngày 4–5/12/2026, là dịp để cộng đồng tiếp tục gặp gỡ, tìm hiểu trang thiết bị và chuẩn bị cho ngày thi đấu.
Từ X-RUN TRAINING CAMP đến đường đua tháng 12, mỗi buổi tập là một bước tiến trên hành trình chinh phục mục tiêu. Bởi với marathon, thành tích không chỉ được quyết định trong ngày thi đấu mà còn được xây dựng từ sự kiên trì, kỷ luật và những lựa chọn đúng đắn trong suốt quá trình chuẩn bị.
Thông qua chương trình, XTEP cùng các đơn vị đồng hành kỳ vọng tiếp tục lan tỏa tinh thần thể thao tích cực, thúc đẩy phong trào chạy bộ phát triển theo hướng khoa học và góp phần giúp mỗi vận động viên tự tin hơn trên hành trình vượt qua giới hạn của chính mình.
Quốc Thái
